Justine Bens

Yoga

Justine Bens

Yoga

Vanuit mijn eigen achtergrond geef ik een eerder anatomische gerichte les. De mosterd die ik bij Robert Boustany haalde, zorgt voor het bewust werken met antagonistische spiergroepen en aandacht voor het bindweefsel. Dit resulteert in een sterk, flexibel lichaam en een goeie lichaamshouding. Ik merk veel goede resultaten bij mensen met rugklachten, blessures en blessure preventie.

De verrijking van mijn studie bij Diane Long opent een horizon in het werken met de wervelkolom en een open aanwezige geest. Het beoefenen van yoga is voor mij een leerrijke en oneindige reis, waarbij ik telkens opnieuw verbaasd kan zijn.

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte.

Geen bevestiging gekregen? Check uw ongewenste mail of spambox!

Bekijk hier de laatste nieuwbrieven

Wil je thuis aan de slag?

Justine maakt een paar yogafilmpjes per jaar. Meerdere thema’s, verschillende niveau’s, korte of langere sessies… Ideaal om thuis ook je mat uit te rollen en verder te oefenen. Je krijgt een goede uitleg en elk detail komt aan bod zo kan je werkelijk je practice verdiepen.

60€

per jaar

Waar heb je zin in?

De opleiding werd erkend door Yoga Alliance International!
en ondertussen werd Justine ambassadrice om de yoga vibe vrolijk verder te verspreiden

De opleiding werd erkend door Yoga Alliance International
"Ondertussen werd ik ambassadrice van Yoga Alliance om de yoga vibe vrolijk verder te verspreiden"

Start training with me

To continue making yoga accessible to everyone we offer classes online, in-person at our studio (mask required), and outdoors.
Maria Selest

Your
personal
yoga teacher

Your life of Yoga with

Maria Selest

Yoga that suit everyone
More than 10 years experience
Support and motivation

Beautiful and inspirational words from my clients

“There are many personal trainers, but few personal trainers who have as vast an amount of specialized & diverse training, knowledge, experience sensitivity & dedication to their clients as Ativo. I have been with them for 5 years, for a good reason.”
Sara Parkar

Explore the yoga lifestyle